Foods to Reduce bad cholesterol: खराब लाइफस्टाइल, बढ़ते तनाव और अनहेल्दी डाइट हैबिट की वजह से इन दिनों कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना कॉमन बात हो गई है. अगर आप बैड कोलेस्ट्रॉल को नेचुरल तरीके से कम करना चाहते हैं तो इन चीजों को डाइट में शामिल कर लें.
Foods to Reduce bad cholesterol: खराब लाइफस्टाइल, बढ़ते तनाव और अनहेल्दी डाइट हैबिट की वजह से इन दिनों कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना कॉमन बात हो गई है. अगर आप बैड कोलेस्ट्रॉल को नेचुरल तरीके से कम करना चाहते हैं तो इन चीजों को डाइट में शामिल कर लें.