डाइट में शामिल करें ये दाना, बढ़ते वजन और शुगर से मिलेगी मुक्ति, जानें फायदे

Millets Benefits: गाजीपुर में कृषि विज्ञान केंद्र द्वारा मोटे अनाज को बढ़ावा देने के लिए ‘मिलेट्स गैलरी’ का आयोजन किया गया. मोटे अनाज हृदय रोग, मधुमेह और मोटापा जैसी समस्याओं में मददगार हैं और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.