करेला भले ही कड़वा हो लेकिन इसके सेहतमंद गुण अमृत से कम नहीं हैं. हमारे पारंपरिक आयुर्वेद में करेला को एक अद्भुत औषधि के रूप में देखा गया है, खासकर डायबिटीज, पाचन और त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए. जहां इसका स्वाद सभी को पसंद नहीं आता, वहीं इसके फायदों की सूची इतनी लंबी है कि इसे अपनी डाइट में शामिल करना जरूरी हो जाता है. आइए जानते हैं, कैसे करेला हमें कई बीमारियों से बचाकर स्वस्थ जीवन का मार्ग दिखाता है.
