ऑफिस में रोज इतने घंटे से ज्यादा बैठना खतरनाक ! कम उम्र में ही हो जाएंगे बूढ़े

Side Effects of Sitting All Day: एक हालिया रिसर्च में पता चला है कि रोजाना 8.5 घंटे से ज्यादा बैठकर काम करना सेहत के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है. इससे कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है.