Castor Oil Benefits: आयुर्वेद में अरंडी का तेल कब्ज दूर करने में सबसे ज्यादा असरदार माना गया है. रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर अरंडी के तेल का सेवन किया जाए, तो पुरानी से पुरानी कब्ज से राहत मिल सकती है. यह तेल पेट साफ करने का बेहतरीन तरीका है.
Castor Oil Benefits: आयुर्वेद में अरंडी का तेल कब्ज दूर करने में सबसे ज्यादा असरदार माना गया है. रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर अरंडी के तेल का सेवन किया जाए, तो पुरानी से पुरानी कब्ज से राहत मिल सकती है. यह तेल पेट साफ करने का बेहतरीन तरीका है.