धनिया के छोटे-छोटे दानों में सेहत का खजाना छुपा है. न सिर्फ रसोई में मसाले के रूप में बल्कि आयुर्वेद में भी धनिया का खास स्थान है. इसके बीजों और पत्तों में छिपे औषधीय गुण शरीर को स्वस्थ रखने में अद्भुत प्रभाव डालते हैं. चाहे वजन कम करना हो, पाचन को सुधारना हो, या हृदय को स्वस्थ रखना हो – धनिया का रोजाना सेवन कई तरह से लाभकारी साबित हो सकता है. आइए जानें कि किस तरह से धनिया आपकी सेहत को संवार सकता है और रोजमर्रा की जिंदगी में इसे शामिल करने के फायदे क्या हैं.
