Best Food For BP: आयुष चिकित्सा पदाधिकारी डॉ. प्रभात कुमार ने कहा कि ब्लड प्रेशर वाले लोगों को सफेद नमक, सफेद मैदा, सफेद चीनी खाने से परहेज करना चाहिए. सफेद नमक की जगह लोग सेंधा नमक, काला नमक, मैदा की जगह आटा, चीनी की जगह गुड़ का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है.
